手淫=自慰
【男性自慰可减低无菌前列腺炎发病率】
1999年3月，国际泌尿科杂志（International Journal of Urology），第6卷，第3期，130-134 页，发表研究文章，"射精在治疗慢性无菌性前列腺炎担任的角色"（Role of ejaculation in the treatment of chronic non-bacterial prostatitis）。
得出结论：对于有慢性无菌前列腺炎的年轻单身男性，应该让他们知道疾病的详细内容，如果他们还没有开始做，应该鼓励他们经常射精。例如：如果没有性伴侣，可以自慰。我们相信普通的性行为在某些情况下，可以减低慢性无菌前列腺炎的发病率。
说明自慰导致的高潮射精有助于前列腺引流，从而使炎症易于消散。因此，把前列腺炎归咎于曾经自慰是没有根据的。
【男性自慰可以防前列腺癌】
英国《国际泌尿学期刊》报道，（British Journal of Urology International 92卷, 211页）澳大利亚维多利亚癌症中心专家研究发现，前列腺癌每年会造成５０万名男性死亡。最简单的预防措施就是自慰。男性在２０岁至５０岁之间射精的次数越多，患上前列腺癌的几率就越低。这个研究持续了４年，目前仍在研究中，对１０７９名前列腺癌患者和１２５９名健康男性进行了调查，结果证明，男性在２０多岁时每天自慰或性交一次，患上前列腺癌的几率会降低１／３。
该研究小组负责人贾尔斯指出：“男性到了５０多岁当然不可能经常这样做。不过，在年纪变大，性生活越来越少的情况下，适度自慰一次是值得提倡的。”他同时还分析说，长期积蓄体内的精液可能对前列腺管道内的细胞有致癌作用。如果不经常定期排出，精液就可能成为他们的健康杀手。因为精液是一种含有多种化学物质的烈性液体，浓缩６００倍才会致癌，所以只有那些长期不过性生活的人，患前列腺癌的几率才会大大增加。
２００４年，美国国家癌症研究院（National Cancer Institute）的研究所得出的结论，与墨尔本维多利亚癌症协会在２００３年７月公布的一项自慰与前列腺癌关系的研究结果不谋而合。澳大利亚的流行病学家格雷厄姆·圣依莱斯主持，在针对１０７９名前列腺癌患者和１２５９名健康男士进行调查后，研究人员发现，在２０多岁时每周射精５次以上的男性，患前列腺癌的几率降低了三分之一；一星期自慰大于或等于５次的男性在７０岁之前患前列腺癌的几率比不这样做的男士们要少３４％。
【自慰不会导致男性早泄和阳痿】
有些男性青年经常在网上问，因为自慰时间短，所以有早泄的问题，怎么解决？如果光自慰，是不可能有早泄的！早泄的问题必须发生在性交的时候。所以说自慰就有早泄，就如同女人怀疑自己得了睾丸癌一样可笑。
相反，自慰是可以治疗早泄的。很多人将二者关系颠倒了。如果每次自慰时间很短，养成习惯，以后条件反射，性交的时间也可能很短。一般自慰的时间可以保持在１５分钟左右。在要射精的时候，立刻停止。等那种感觉过去了以后，可以继续。反复多次，就可以学会控制时间了。这对以后的性生活也有帮助。如果男方很短时间就高潮，对方是不会有快感的。在性交前，也可先自慰一次，就可以防止早泄。这个道理很简单，就如同在吃饭前，先吃点零食，就不会在吃饭的时候狼吞虎咽了。
和早泄一样，阳痿必须发生在性交的时候。很多早泄，阳痿的问题并非是器质性的问题，而是心理问题。一个是自己做，一个是和别人做，最后结果都是射精。同意的逻辑，如果因为自慰会导致阳痿，为什么那些有性交的男人却不会有这样的问题呢？从来也没有人建议男性不要性交，因为性交可能导致阳痿的说法。而且，是不是所有停止自慰的男性就再也不会有早泄和阳痿的问题了呢？显然不是。一个男性如果从来也没有自慰过，照样可能发生早泄和阳痿的问题。
那些说因为自慰而导致早泄和阳痿的人，是因为他们对自慰有不正确的认识和偏见。和前列腺的问题一样，除了中国大陆有这样的说法，是否其他国家也有如此类似的说法？大家听说过吗？同样的行为，绝对不可能只会在中国大陆的男性中造成问题。
【自慰，射精及精液】
中文射精这个词汇有点误导。有些男性望文生义，以为射精每次都必须是如同射箭一样射出来的。有些人因为自慰的时候，精液不是射出来，以为自己因为自慰出问题了，因此而烦恼。其实不然。射精不是做表演。如同跑步一样，有些人天生就是长跑健将，有些人是短跑的好手，有些人再怎么训练，也不会成为冠军。所以说，精液有时是射出，有时是自然流出，都无关紧要。因为精液的唯一的功能，就是通过精液中的精子和女性的卵子结合，得以繁衍后代。
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